Matrassen voor zijslapers

Iedereen heeft een andere favoriete slaaphouding. Lig jij het liefste op je zij? Dan ben je zeker niet de enige, want dit is een populaire slaaphouding. Het is dan gelukkig ook geen ongezonde houding, mits jouw matras de juiste ondersteuning biedt. De schouders en heupen van zijslapers krijgen het ‘s nachts zwaar te verduren, omdat er veel druk op staat. Een ondersteunend, maar zacht matras geeft zijslapers een heerlijke nachtrust en zorgt voor een uitgerust gevoel in de ochtend.

Belang van het juiste matras

Niet alle matrassen zijn voor alle slaaphoudingen geschikt. Een matras dat niet voldoende ondersteuning biedt kan uiteindelijk in nek, rug- of andere klachten resulteren. Het is natuurlijk niet de bedoeling dat je in de ochtend met een zere rug en met een vermoeid gevoel wakker wordt. Ook als je al last hebt van lichamelijke problemen is het belangrijk dat jouw matras je lichaam ‘s nachts optimale ondersteuning kan bieden.

Met behulp van onze handige matrassenwijzer kom je aan de hand van een aantal vragen erachter welke matras het meest geschikt is voor jou. Dit resultaat is gebaseerd op informatie zoals je gewicht, lichaamsbouw, slaaphouding, transpiratie en persoonlijke matrasvoorkeuren.

Bekijk onze selectie matrassen voor zijslapers:

Beste matras voor zijslapers

Het belangrijkste bij matrassen voor zijslapers, is dat ze zowel ondersteunend als zacht zijn. De juiste ondersteuning is essentieel, om lichamelijke klachten te voorkomen. Toch wil je ook dat het matras zacht genoeg is, zodat je schouders, heupen en knieën hier goed in kunnen wegzakken. Dit is belangrijk, omdat de ruggenwervel daardoor weer in een rechte lijn staat.

Verschillende matrassen voor zijslapers

Er zijn verschillende soorten matrassen die voor zijslapers geschikt zijn. Zo zijn een koudschuimmatras of een pocketveringmatras matras het meest geschikt voor deze slaaphouding.

Koudschuimmatras

De naam koudschuimmatras heeft niets met de temperatuur van het materiaal te maken, maar met de manier waarop dit matras is gemaakt. Zo wordt het schuim van deze matrassen in koude mallen geproduceerd. Koudschuimmatrassen staan bekend om hun goede ondersteuning en aanpassingsvermogen. Twee belangrijke eigenschappen voor zijslapers. Het matras past zich naar de vormen van jouw schouders en heupen aan, waardoor jij heerlijk op je zij kunt slapen, zonder enige druk of pijn te ervaren.

Pocketveringmatras

Een pocketveringmatras zit vol met veren die in afzonderlijke ‘pockets’ verdeelt zitten. Hoe meer veren, des te meer comfort je zult ervaren. Bovendien bieden deze matrassen uitstekende ondersteuning en zijn ze bovendien voor vrijwel elk gewicht geschikt.

Onderhoud van jouw matras

Matrassen gaan gemakkelijk een aantal jaar mee. Toch zijn er een aantal manieren waarop jij de levensduur van jouw matras kunt verlengen. Zo is het bijvoorbeeld belangrijk dat het matras regelmatig gekeerd wordt. Hierdoor voorkom je dat er kuilen in je matras ontstaan. Deze kuilen zorgen voor minder ondersteuning, waardoor je op een geven moment last van lichamelijke klachten kunt krijgen.

Ook is het belangrijk dat jouw matras af en toe gelucht wordt. Net zoals je jouw lakens en beddengoed af en toe lucht, wordt het ook aangeraden om dit met je matras te doen. Tijdens het slapen verlies je namelijk lichaamsvocht dat vervolgens in je matras kan trekken. De beste manier om dit vocht uit de matras te krijgen is door je matras regelmatig te luchten. Mocht je niet je matras uit het raam willen hangen, dan kun je altijd nog alle ramen en deuren opzetten, zodat je kamer goed kan ventileren. Ook hier heeft je matras profijt van en zal hij weer een stuk frisser worden.

Matras voor zijslaper kopen bij M line

Als zijslaper heb je een matras nodig dat je lichaam ‘s nachts genoeg ondersteund en tegelijkertijd zacht genoeg is, zodat je schouders, heupen en knieën in het matras kunnen wegzakken. M line adviseert de Cool Motion 5, een matras die tot de hybrid serie behoort. De hybride matrassen zijn opgebouwd uit een basislaag van pocketveren gecombineerd met lagen van HR schuim en visco-elastisch schuim. De pocketveren zijn opgedeeld in 7 comfortzones die je lichaam op precies de juiste plaatsen ondersteund. Een uitstekende keuze voor zijslapers.

Ook raden wij de Iconic Legend 7 aan. Dit matras bestaat uit meerdere lagen schuim, pocketveren en een Talalay latex toplaag. De verschillende lagen zorgen voor uitstekende ondersteuning en bewegingsvrijheid op de zones waar dit nodig is. Bij dit matras staat hygiëne bovendien bovenaan. Doordat dit matras een open celstructuur heeft, wordt transpiratie namelijk voorkomen.

Onze selectie matrassen voor zijslapers: